
貼近生活的健康教育,谷慕慕® 團隊企劃出品 《來去子宮!青春期初經寶典~從零開始跟月經相處~》分享
還記得第一次月經來時,既期待又害怕的感受嗎? 甚至連說「月經」兩個字都不敢說出口 買衛生棉要刻意用紙袋裝,拿著衛生棉去廁所要偷偷摸摸 只敢用大姨媽來稱呼,月經不應該是這樣污名的存在!…
從兒子滿月就很喜歡到處跑的新手媽媽 喜歡曬小孩和分享簡單的生活:)

還記得第一次月經來時,既期待又害怕的感受嗎? 甚至連說「月經」兩個字都不敢說出口 買衛生棉要刻意用紙袋裝,拿著衛生棉去廁所要偷偷摸摸 只敢用大姨媽來稱呼,月經不應該是這樣污名的存在!…

自從當了全職家庭主婦 每天都在為三餐所煩惱 常常用心煮了小孩不愛吃,真的會讓人很ㄘㄟ ˋ心耶!! 這次收到工研醋的邀約,用孩子最愛的咖哩和味增,做三餐的變化 不止通過全家人的胃口 而且健…

大家知道濟州島的橘子特別好吃嗎? 現在在台灣就能買到濟州島必買的伴手禮『濟州橘子巧克力』 使用濟州特別自治道的天然水果,最大限度地保留水果的色、香、營養成分的維生素C保存率99%,維持1…

自從知道烏來台車是全台灣碩果僅存的台車鐵道,就一直很想來玩! 沿途可以逛烏來老街->台車體驗->烏來瀑布 體驗以前人用人力來推動,運送木材的台車,現在又叫做蹦蹦車 這幾天雨季80米瀑…

現代人生活忙碌,充滿各種壓力 身為全職媽媽,常常連喘口氣的時間都沒有,晚上經常睡不好,隔天全身痠痛 我覺得最棒的喘口氣方式,除了喝杯熱茶、按摩放鬆、就是泡澡了! 但是不見得每個人家裡…

一直以來我們家最愛的點心之一,就是肉乾! 平時大魚大肉吃太多,想要吃到肉的清爽香味,又不想吃到肉心裡卻很有負擔? 「素食零食」也越來越多人在討論了 純植物製作而成的植物系肉乾「木直肉…

在孩子會自己拿書起來看的時候,我們就開始煩惱 是不是該給他添購書桌了呢? 上了國小以後,課業日漸繁重,需要待在桌子上閱讀寫功課的時間越來越多 逛一圈兒童書桌,隨便動輒幾萬元 對於性價…

哥哥上小一了! 剛開學沒多久全班做身體檢查,他回到家問我:『為什麼班上這麼多同學近視?近視不是很不方便嗎?』 據國民健康署2017年調查,全台小學生近視率達70.6% 有些是天生,有些是後天…

不知不覺寫粉絲團也來到了六年的時間! 胡蘿蔔哥哥七歲,豆豆弟弟四歲了! 有在關注紛絲團的都知道,兄弟倆是同月同日生,不同年份,差了三年,又在同一天降臨 一堆人跟我說:『不要跟我說妳是…

什麼是塑身衣呢? 市面上有各式各樣的塑身衣,有一般塑身衣、訂做塑身衣、甚至是剛生完小孩會用到的束腹! 一般塑身衣大部分由工廠製造,沒辦法量身定做,依照尺寸去挑選 比較像是選衣服那樣的…

有在看我粉絲團的朋友們就知道,只要來南港車站 幾乎都是為了來吃這家『Lady nara 曼谷新泰式料理』 也是米其林推薦泰式料理NARA Thai Cuisine其姐妹品牌! 尤其愛跟網美媽媽們約這裡 裝潢精緻…

新生兒的稚嫩和新手媽媽的徬徨無助 每個當媽媽的我們一定經歷過。 無論如何想用盡全力,給孩子最好的,來自大然給予我們的禮物 這次要介紹天然草本有機溫和成分『VATÉA 媽媽寶寶彌月新生組』 V…